Vertaistuki

Vertaistuki on oman kokemuksen jakamista ja pyrkimystä ymmärtää toisten diabetesta sairastavien kokemusmaailmaa. Vertaistuen keskiössä ovat kuulluksi tuleminen ja arvostuksen kokeminen.

Milloin vertaistuki on tarpeen?

Vertaistuesta voi hyötyä missä elämäntilanteessa tahansa.

Vertaistuki voi helpottaa sairauteen sopeutumisessa ja silloin, kun elämässä tapahtuu muutoksia. Usein vertaistuen tarve on suurin sairastumisen alkuvaiheessa, elämän nivelkohdissa ja mahdollisten lisäsairauksien myötä.

Vertainen voi ymmärtää myös ne tilanteet, kun kaikki ei menekään toiveiden mukaisesti ja sairauden kanssa eläminen väsyttää ja vie voimia. Perhe ja läheiset ovat tärkeä tuki diabetesta sairastavan arjessa, mutta vertaisten kanssa keskustellessa saattaa elämään diabeteksen kanssa löytyä uusia ja erilaisia näkökulmia.

Tule mukaan toimintaan

Yhdistyksen toiminnassa vertaisuus on aina läsnä. Jokainen yhdistyksen toimintaan osallistuva voi itse määritellä kuinka paljon haluaa jakaa asioita omasta elämästään. Vertaistuen myötä voi saada vinkkejä arkeen ja uusia näkökulmia elämään diabeteksen kanssa. Yhdistyksen toiminnassa voi saada myös uusia ystäviä.

Vertaistuki tarjoaa voimia ja iloa elämään, vaikka välillä uidaan syvissäkin vesissä. Yhdistyksemme toiminnassa vertaistuki toteutuu muun muassa liikuntaryhmien, vertaistukiryhmien ja tapahtumien myötä.

Yhdistyksessämme vertaistukihenkilöinä toimivat Inkeri Helén ja Heli Lapisto. Ole rohkeasti heihin yhteydessä osoitteessa: 

inkerihelen57@gmail.com / heli.lapisto@gmail.com

Perhekerho

Perhekerho kokoontuu noin kerran kuukaudessa yhdessä sovittuna ajankohtana eri tapaamispaikoissa. Toiminnan ydin on yhdessä tekeminen ja vertaistuki — niin diabeetikkolapsille, heidän sisaruksilleen kuin vanhemmillekin.

Tapaamiset ovat matalan kynnyksen tilaisuuksia, joissa askarrellaan, leikitään, pelataan ja jutellaan vapaamuotoisesti. Joskus kokoonnumme leikkipuistossa, toisinaan liikuntasalissa tai muussa sopivassa tilassa. Välillä ohjelmassa on myös retkiä, kuten vierailu huvipuistoon, elokuviin tai tutustuminen uusiin harrastusmahdollisuuksiin.

Perhekerhoa vetävät Emmi Lainesalo ja Sarina Pulkka. Heihin saa yhteyden sähköpostilla hmldiabeteslastenperhekerho@gmail.com, Hämeenlinnan alueen diabeetikkolasten vanhemmat -Facebook-ryhmän kautta tai Perhekerhon WhatsApp-ryhmässä.